前回の心の勉強会まとめ

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前回の「心の勉強会」まとめ

 

テーマ:今更聞けない心理学の基礎
 
 
基礎 ①意識
 
表面意識 顕在意識→自分が気づいている部分
 
潜在意識→受精後の全ての体験 超能力 セクシャリティー 攻撃性
 
無意識→個人無意識→魂のパターン 先祖代々のパターン
    集合無意識→人類が始まって以来の全ての体験
 
ハイヤーマインド→全ての答えを知っている部分
 
 
基礎 ②投影・転移・逆転移
 
投影→自分自身の性質を相手の中に見る 究極的には全ては投影
シャドー→自分自身の許していない部分を相手の中に見る
 
転移→誰かの性質を相手の中に見る
 
逆転移→治療者が患者に対して感情的な反応
 
 
基礎 ③抵抗
 
抵抗の目的→自分の内面に集中して意識を向ける事を妨げる
      痛みを感じなくないため
 
否定は抵抗よりひどい状態 正当化も否定に入る
 
あまりにもラッキーな事や 上手く行っている事への抵抗もある
 
抵抗が大きければ大きい程 その後ろに隠れているものも大きい 前に進めるチャンス
 
 
基礎 ④感情
 
感情→価値観・考え方→経験
 
怒りの下には、隠れた感情がある、その感情を感じるより怒りを感じる方がいい
 
 怒り
罪悪感
悲しみ
 傷
 怖れ
      
怒りの95%は過去の事を感じている
 
 
基礎 ⑤癒し
 
癒し→もの事を新しい光のもとで見る事
 
リーダーシップ→助けを求める声に反応する 手を差し伸べる
 
貢献→与える 
    
問題の大半は自意識から来る 自意識過剰
 
責任→アカウンタビリティー
 
私達が人生で体験する事の全ては、私達の選択の結果
 
責任の無い癒しはただの癒し→成長がない 依存させる
 
 
三角形
 
依存→間違った女性性 被害者
 
自立→間違った男性性 加害者
 
相互依存→真の男性性 女性性 責任
 
依存から自立を経て相互依存へ向かう
 
 
基礎 ⑥ニーズ(強い欲求)
 
ロス・・・大切なものをなくした悲しみがニーズになる
 
大事なもの、人を失った悲しみを外の人や物で埋めようとする
 
男女関係・人間関係で一番うまくいかないのは、ニーズを相手に満たしてもらおうとする事
 
 
二ーズの成熟した対処法  
 
気付く
許す(自分のニーズ・相手のニーズ)
手放す(執着しない・願望にかえる)
真実のコミュニケーション(命令・説得・お願い・脅し)相互理解
与え 受け取る 自分が欲しいものを相手に与える
エンロールメント 招待
ユーモア (ニーズに対して深刻にならない)
      
 
基礎 ⑦エディプス エレクトラ 
 
三角関係の問題 全てを受け取れない
 
エディプスコンプレックス→異性の親に魅力を感じ、同性の親と競争する
 
エディプスの敗者→競争や成功を怖れる
 
エディプスの勝者→異性の親との距離が近い
           成功した事への罪悪感 褒美を受け取れない
 
エレクトラコンプレックス 男性に産まれたかった
傷ついている
いじわるになる いやみ
男性と戦う
 
次のステップに進む意欲を持つ
 
自分自身を全面的に与えていく
 
 
以上です